タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

日々が楽しくなるようなコツを、公認心理師が心理学の知識を用いて紹介します。また、世の中の名言(時に迷言)を独断と偏見で心理学的に解釈していきます。

2021-07-08から1日間の記事一覧

【自己肯定感①】自己肯定感を上げる!その前の下ごしらえ

皆さんこんおはようございます。タコです。 心理職として働いていると、よくこんな言葉を耳にします。 「自己肯定感が低いから……」 自己肯定感。聞いたことある人も多いと思います。 私自身、自分の臨床(カウンセリングなど)で自己肯定感をメインに取り扱…