タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

日々が楽しくなるようなコツを、公認心理師が心理学の知識を用いて紹介します。また、世の中の名言(時に迷言)を独断と偏見で心理学的に解釈していきます。

動画・配信

【清潔感】清潔感に関する男女の本音?!男性は女性に清潔感を求める?【YouTube】【意見求む】

みなさん、こんにちは。タコです。 みなさんは、ご自身の身なりに清潔感を意識されていますか? 服装だったり髪型だったりスキンケアだったり。 人によって、清潔感を求めるポイントって異なると思いますが、 その人を評価するのに清潔感って大きな役割を担…

【アドバイス求む】今度は私の悩みを解決してください【心理職の悩み】【読者の皆様へ】

皆さん、こんにちは。タコです。 いきなりですが、今日は私の悩みを打ち明けます。 それは、職場での立ち振る舞い方についてです。 今の職場って、同僚や上司がみんな仕事ができる人なんです。 職場の同僚が仕事のできる人ばかりだと、何かと気まずい思いを…

【お悩み解決】妻の悩みにカウンセリング的な対応はできるのか?【認知行動療法】【下手くそエクスポージャー】

皆さん、こんにちは。 心理職をしていて周りからよく言われることの一つに、 家族の悩みとかもちゃんと聞いてあげてそう というものがあります。 正直、家族の悩み相談にのることって難しいっす。 家族だからという安心からついつい口調が雑になっちゃうし、…

【お悩み解決】リフレッシュ方法の見つけ方とポイント【ラジオ配信】【YouTube】

みなさん、こんにちは。 コロナワクチンの2回目接種で、ガッツリと副反応がでた夫のタコです。 体がまだだるいので、今日はしっかりと休みたいと思います。 今日は、リフレッシュ方法の見つけ方とそのポイントについて、ラジオ配信でお送りします。 たくさ…

【お悩み解決】寝坊助が朝活をするためにやるべきこと【YouTube】【ラジオ配信】

みなさん、こんにちは。タコです。 皆さんは早起きって得意ですか?実は私、早起きが得意なんです。 とはいっても、早起きが最初から得意だったわけではありません。 寝坊だって何回もするし、二度寝や三度寝は大好物だった人間です。 なので、早起きがスム…

【お悩み解決】マウントを取ってくる人への対応方法を紹介【YouTube】【ラジオ配信】

皆さん、こんにちは。 今日はTwitterからいただいた質問にお答えしようと思います。 その質問とは、 「職場でマウントを取ってくる人がいて困っています。心理学的にはどのように対応していますか?」 というものです。 今回はせっかくなので、妻(にょろ)…

【旅動画】自然と食に癒される!福島県相馬市への旅動画【YouTube】

みなさん、こんにちは。タコです。 突然ですが、みなさんは福島県の相馬市をご存知でしょうか。 福島県の沿岸部に位置し、海と、美味しいものがたくさんある市です。 その相馬市に行った時の思い出を動画にしました。 3分ちょっとの短い動画になりますので、…

【心理系YouTube】お待たせしました!心理系のYouTube動画を撮りました!睡眠にお悩みの方必見です!【睡眠】【YouTube】

こんにちは。タコです。 つい最近の記事で、生まれて初めてYouTube動画を撮影して、アップロードしたことを報告させていただきました。 ・・・・・・そしてまた、動画を作ってしまいました。 今度は、心理に関連した内容になっています。 その内容とは、しっ…

【初YouTube】読者の皆様!夫婦でYouTubeをはじめてみたので、記念すべき初作品に是非アドバイスをください【YouTube】

みなさん、こんにちは。タコです。 突然ですが、夫婦でYouTubeをはじめることになりました。 チャンネル名は【たこにょろ健康市場】となりました! 公認心理師の私【たこ】と、 健康オタクの奥さん【にょろ】で、 トータルな健康情報を発信していければと思…

【ふわっち】配信あるある

おはようございます。タコです。 最近は配信サイト【ふわっち】にハマっています。 今日は、配信をしている人なら分かるであろう「あるある」を漫画にしてみました。 ふわっちでは、その時その時の来場者数がリアルタイムで分かります。 配信をスタートして…

【ふわっち】公認心理師がふわっち配信を始めて思ったこと!

皆さん、こんにちは。 タコです! 皆さんは【ふわっち】という配信サイトをご存知でしょうか? ふわっちに関しては、こちらの記事が大変わかりやすくまとめられていますので、ご参照ください。 aumo.jp 今日の記事では、公認心理師が計6時間、ふわっちで配信…

【ふわっち】公認心理師が「ふわっち」での配信をはじめてみた

おはようございます。タコです。 実は先日『ふわっち』というサイトでの配信をしてみました。 顔出しはせず、声のみのラジオ形式を選択。 配信時間は30分というとても短い時間でしたが、なんせ配信は初体験!とにかく緊張しました。 whowatch.tv 今日は『ふ…