タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

日々が楽しくなるようなコツを、公認心理師が心理学の知識を用いて紹介します。また、世の中の名言(時に迷言)を独断と偏見で心理学的に解釈していきます。

ブログに対するモチベーションが低い時

こんにちは、タコです。 最近、ブログに書く記事がなかなか浮かびません。 まさかの年末に不調? これがスランプというやつなのか? こんな時はブログにかける時間をめいいっぱい減らして、他のことをして気分転換、と思っています。 前回の記事に書いた「ア…

子供がルールを守らない?!どうすればいい?!

こんにちは、タコです。 今日は、子どもにルールを守ってもらいた時の、お勧めの方法を紹介したいと思います。 子どもにとってのルール 大人が決めるルール 子どもが決めるルール 大人と子供の二者間で決める でも、何よりも一番大切なことは・・・ まとめ …

一人時間を楽しみたくなってきた【アーティストデート】

こんにちは、タコです。 決めました!私は、心に決めたんです!! それは、 もっと一人時間を楽しむぞ と心に決めました! そのきっかけとなったのはこの本です。 新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 作者:ジュリア・キャメロン サンマーク出版 Am…

ブログの登録名って皆さんどうやって決めたの??

こんにちは、タコです。 今更ですが、ちょっと皆さんに聞きたいことがあります。 皆さんの、ブログ登録名ってどうやって決めました? 私の「タコ」は、「このタコ!」って怒ってもらいたいな、と思ってつけました。 でも、よくよく考えたら、「タコ」はこの…

人の生き方について、あーだこーだ言うこと

こんにちは、タコです。 なんとなくYouTubeを流していたら出会った動画を紹介します。 出会って以降、「あ、また聞きたいな」と思って流しては、たまに涙が出てきます笑 人の生き方を否定しないこと www.youtube.com これは本当にそうだな、と日々感じていま…

ああ、何を書いたらいいのやら・・・

こんにちは、タコです。 書くべき記事がなかなか思い浮かびません。 ピンチです。 というわけで、最近美味しかったラーメンの写真で今日は乗り切ります。 手抜き記事だね す、すまねえ ※もう少しで冬休み!心理の記事を書きまくる!(たぶん) あなたの1ポチ…

「自分らしくいたい」と思う人たちに送る記事です

こんにちは、タコです。 今日は「自分らしさ」にこだわりすぎてしまうことについて、書いてみようと思います。 自分らしさについて 自分らしさの裏側にあるもの 自分らしさに頭を悩まされる? 目の前の現実に取り組む・行動を変える ちなみに・・・ 自分らし…

どんな男性がタイプ?どんな女性がタイプ?

こんにちは、タコです。 先日、ある方に「どんな女性がタイプ?」と聞かれました。 タイプ。。。 改めて聞かれると、はてどうだろう、と悩みます。 優しい人がいいなあ、とか、明るい人がいいなあ、とか、色々とありますが。 自分が一番惹かれるポイントはな…

大遅刻です!怠けすぎているので緊急オペ!

こんにちは、タコです。 最近、たるんでいるなあ、と感じる今日この頃です。 寒くなってきたからなのか、それとも、もう少しで仕事納めだから気が抜けてしまっているのか。 このブログも、いつもは朝にアップしていましたが、今日はダラダラと書いてしまいこ…

【ファッション】自分の洋服の歴史を振り返ってみた【歴史】

こんにちは、タコです。 皆さんはファッション好きですか? 今、どんな洋服を着ていますか? 今日は、自分の洋服の歴史を振り返ってみたいと思います。 小学校時代 中学時代 高校時代 大学生時代 社会人の今 小学校時代 この頃の私服は、当時お気に入りだっ…

皆さんは【陰口】についてどう思いますか?

こんにちは、タコです。 今日は陰口について思うことを書いてみ書いてみようと思います。 陰口について 自分の意見は言わない なんで陰口に参加するのか 陰口を絶対な悪とは思わない 絶対にバレるなよ 陰口について 陰口。 皆さんは好きですか? ある人のこ…

この時期は「あの」シーズンですねえ

こんにちは、タコです。 お泊まりの仕事が続きます。 お泊まり出張は何かと大変なので頑張りたいところです。 さて、十二月のこのシーズン、何かと会食のお誘いが増えてきます。 私の住む地域では、夜の街がかつてのにぎわいを見せるようになってきました。 …

疲れが体のある部分に出てしまいます【お悩み】

こんにちは、タコです。 最近は泊まりがけの出張が多いです。 泊まりがけの出張は何かと疲れることが多いです。 ホテルではたいてい眠れません。 枕が変わるからでしょうか。 そして、泊まりがけの出張時は、顔にニキビが必ずといって良いほどできます。 食…

人生の目標を具体的に立てていくことについて書いてみました!【意見求む】

こんにちは、タコです。 ふと思ったことを、自分への備忘録もかねて記事にしておきたいと思います。 目標を具体的にすることについて 自分がどのような自分になりたいか?分かります? 目標を立てて行動することは嫌いじゃない どうして先の未来が描けないの…

小説的な表現に挑戦!!いつかまた小説を書いてみたい

こんにちは、タコです。 今日は、いつかどこかで使いたい文章表現を羅列してみたいと思います。 日常生活のどこかで使いたいなあ、と思って頭の中に保管しておりましたが、なかなか使う機会がないので、もう出しちゃおうと思います。 それではいってみましょ…

副業について書いてみた

みなさん、こんにちは。タコです。 皆さんは、「副業」ってしていますか? 全然興味ないなあ という方や、 興味あるけどまだやってないなあ、 という方、 ちょっとずつ始めていますよ〜 という方もいれば、 そして、もうバリバリ副業していますよ!という方…

心のエネルギーについて考える【心理学】

こんにちは、タコです。 今日は、心のエネルギーについて書きたいと思います。 心のエネルギー?なんか怪しいな。胡散臭! まあまあ。そう言わないでよ。(久しぶりに登場したと思ったらこれだ)。 心のエネルギーについて 心のエネルギーが疲れるとき 心の…

講演会が無事に終了しましたよ♪

こんにちは、タコです。 昨日の講演会は無事に終了しました。 応援してくださった皆さま、本当にありがとうございました。 一つひとつ、仕事が終わっていくたびに、成長できているような気がします。 とはいえ、今回の講演会は反省点が残るものでもありまし…

講演日の朝は、いつも以上に早く目が覚めてしまいます

こんにちは、タコです。 今日も今日とて短い記事です。 すみません。。。 今日は、今年最後の講演日です。 講演をする日の朝は緊張して、いつも以上に早起きしてしまいます。 過去の記事に、講演会のコツなどを書きましたが、今となってはなんと偉そうな記事…

短い記事ですが、ぜひ読んでください【乗り切るマン】

こんにちは、タコです。 今年もあとわずか。 仕事もラストスパートです。 日々の業務に加えて、 外部から受けた個人的な仕事が数件。 なんで引き受けたんだろう、、、と思いつつ。 お金にはなるし、 頼られたら断れない性質。 乗り切りたいと思います。 そう…

皆さん!!友情について考えてみませんか?【心理学】【子ども】

こんにちは、タコです。 今日は「友情」について書いてみようと思います。 この仕事をしていると、友情に関するお悩みもよく受けます。 皆んにとっての友情とは? 定義はまちまちなのに・・・ 子どもの「友達と仲良くなりたい」には要注意 皆んにとっての友…

ブログのアクセスアップについて考えていこう!【アクセスアップ】

こんにちは、タコです。 そろそろ、ブログのアクセスUPを狙っていこう(?)とちょっと思いました。 というのも、これを見て下せえ。 はてなブログのアクセス元サイトです(黒く塗りつぶしている箇所はユーザーさんです!ありがたい!)。 これを見るとわか…

なんだか最近うまくいかないなあ

こんにちは、タコです。 今日は、何事もうまくいかないと感じられる時、について書きたいと思います。 うまくいかないと感じる時 どうして、うまくいかないと感じているのか 仕事 プライベート 人間関係 うまくいかないなあ、への対策 うまくいかないと感じ…

【心理学】自分の気持ちを他者に表現する際のポイント紹介

こんにちは、タコです。 今日は「自分を表現する(主張する)」ということについて書いたみたいと思います。 皆さんは、自分の気持ちを他者に表現(主張)することは得意ですか? 嬉しいという気持ち、不安だという気持ち、もしくはイライラという気持ちだっ…

ちょっとしたきっかけで・・・

こんにちは、タコです。 皆さんは、人から言われた何気ない言葉で習慣が変わった!なんていう経験ありませんか? 私は結構あります。 今日は、人から言われた何気ない一言で変わった習慣を紹介します。 肌綺麗じゃね? 顔、四角じゃね? 頑張るときは頑張る…

【運営報告】ブログをはじめて6ヶ月が経ちました。振り返りと今後についてのご報告

皆さん、おはようございます!タコです。 ブログを始めて6カ月が経ちました。 もう半年ですよー!!!早いですね。もう初心者は名乗れないのだろうか(まだまだ名乗りたい)。 この1ヶ月間のブログ運営は、次のようになりました! 括弧内は先月分です。 ・…

長時間の出張時に一人で車の中でしていること

こんにちは、タコです。 私の仕事は、出張が多いです。 基本的には県内全域を車でまわります。 私の住んでいる県は面積が広いので、職場から出張先まで2時間以上かかる場合がザラにあります。 他のスタッフが同行してくれる場合、お喋りしているうちにあっ…

私の音楽史を紹介します♪

こんにちは、タコです。 最近また、音楽を聴くことにハマっています。 というわけで今日は、小学校時代から今に至るまで、各年代で私がよく聞いていた曲を紹介したいと思います。 小学校時代 中学校時代 高校時代 大学生時代 20代の頃 30代の今 終わりに…

自信が欲しいという方へのカウンセリング

自信が欲しい という言葉はよく聞きます。 実際の患者さんの中にも、もっと自分に自信が欲しい と思われている方も少なくありません。 そんな風に「自信が欲しい」と悩まれている方に、私がどのようにアプローチしているかを書いてみたいと思います。 自信は…

怒られることについて書いてみた!

皆さん、こんにちは。タコです。 今日もふと思ったことを書いていきたいと思います。 怒られること 怒られやすいとかあるのかな? 怒られた時にしていること 怒られているポイントが、相手の認識とずれていないか確認する。 怒った人のせいにしない 紙に書く…