タコブログ〜公認心理師と共に楽しむ〜

日々が楽しくなるようなコツを、公認心理師が心理学の知識を用いて紹介します。また、世の中の名言(時に迷言)を独断と偏見で心理学的に解釈していきます。

【4コマ漫画】職場で頼られたい?それとも……

こんにちは。タコです!

 

皆さんは、職場で頼られているほうですか?

 

それとも、そこまで頼られていないな、感じる方ですか?

 

ちなみに私は、間違いなく頼られてはいないと思います(自慢げに言うことじゃありませんが笑)。

 

能力の得意不得意が大きすぎて、そのことを職場の皆さんが把握しており、私に不向きな仕事を代わりにやってくれることがあります。

 

本当にありがたいです。。。

 

さて、もし皆さんが、苦手な仕事を変わってもらった時、どんなことが頭に浮かぶでしょうか。

 

まずは漫画を見てみてください。

 

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以前の私は、仕事代わってあげるよと同僚に言われると、

 

こんなことも出来ないなんて情けないな

 

とか、

 

どうして自分にはできないと決めつけているんだ!

 

というように、悲しくなったりイライラしたりと、気持ちが落ち着きませんでした。

 

でもある時、苦手な仕事を代わりにやってもらえることで、自分に起こるメリットとデメリットを紙に書いてまとめたところ、はっと気づかされることがありました。

 

苦手な仕事を代わってもらえた時のメリット

・他の得意な仕事に時間を費やせる

・ストレスがかからない(焦りや不安)

・みんなに迷惑が掛からない(気を使わなくて済む)

 

苦手な仕事を代わってもらえた時のデメリット

・いつまでたってもその仕事を上手にこなすことができないまま

 

 

確実にメリットの方が大きいじゃん!

 

そう思えてからは、とにかく代わってくれる人がいるのであれば、素直に代わってもらおうと、そう思えるようになりました。

 

その代わり、他の皆さんが苦手で自分が得意な仕事は率先して引き受けたり、仕事を代わってもらったお礼として、ちょっとしたお菓子をプレゼントしようなど、今後もぜひ代わってくださいと言わんばかりの対応をしています(笑)

 

このように、メリットとデメリットを整理することで、考え方が変わることがあります。ぜひ、何かでお悩みの方は、メリットとデメリットを整理してみてください。

 

いかがでしたか?

感想などコメントでもらえたらとても嬉しいです。

今日も皆さんにとって素敵な一日となりますように。